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Squadra sportiva Obstacle Course Race OCR e Scuola di preparazione atletica personale / per squadre

INVICTUS TEAM A.S.D.
via Mora e Gibin 66/a, 28021 Borgomanero (NO)

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Tag: antonella palmisano

PANCAKE REVOLUTION | l’alternativa rosa

martedì, 21 Luglio 2020 da Invictus Team
Avete già sentito parlare di PINK PANCAKE?! E li avete già assaggiati? Anche in versione healthy fit? Beh oggi noi ci proviamo. Senza uso di dolcificanti o coloranti artificiali eccovi la ricetta che stavate aspettando. Ecco per voi un modo semplice per stravolgere un idolo … il pancake! Pink pancake Ingredienti: 1 rapa rossa 200ml
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TAGLIATELLE FATTE IN CASA | con melanzane al pesto di ricotta e noci

venerdì, 26 Giugno 2020 da Invictus Team
Un primo piatto gustoso e saporito, cremosissimo che preparerete anche in pochissimo tempo. Il Pesto che accompagna le tagliatelle, rigorosamente home Made, vellutato e cremoso, nasce dell’ unione tra la delicatezza della ricotta fresca (caseificio a km Zero) e l’ inconfondibile sapore delle noci, che trasforma un piatto tradizionale in un percorso sensoriale unico. Per
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CROMOTERAPIA A TAVOLA | l’importanza del colore nel cibo

venerdì, 19 Giugno 2020 da Invictus Team
Anche a te la sola vista di determinate pietanze stuzzica l’appetito?! Hai mai pensato che il colore del cibo possa incidere sul nostro umore ?! Ebbene sì…. i colori possono influenzare la percezione del cibo e soprattutto l’appetibilità di un piatto. Il senso della vista è strettamente legato al mondo del cibo, infatti spesso si
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WEEKEND VIBES FOR BREAKFAST | veg pancake di carote e semi di chia

sabato, 06 Giugno 2020 da Invictus Team
La colazione è il pasto più importante della giornata… ti dà energia, vitalità e concentrazione. Inoltre è scientificamente provato che quelli che sorridono e scherzano la mattina, fanno una buona colazione !!! 😂 😝 Quindi .. cosa aspetti ?!? Mangia sano , senza rinunciare al gusto e sorridi di più ! 😃 Ingredienti: 60 ml
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DIPENDENZA DA TENTAZIONE | attenzione ai prossimi dolcetti

mercoledì, 27 Maggio 2020 da Invictus Team
<< ATTENZIONE >> << QUESTO PRODOTTO POTREBBE CAUSARE DIPENDENZA >>  Concediti una dolce tentazione… DOLCETTI Ingredienti per 15 praline: 200gr yogurt greco 50gr cocco rapé 10 gr stevia o miele Nocciole Preparazione : Vi basterà mettere in una ciotola lo yogurt, il cocco ed il dolcificante ed amalgamare per bene. Far rassettare una mezz’ora in
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PLUM CAKE CAMILLE | preparatelo per la vostra colazione

sabato, 23 Maggio 2020 da Invictus Team
Inizia bene la tua giornata con il PLUM-CAKE “CAMILLE” Il plum-cake alle carote è un dolce genuino e soffice, perfetto per la prima colazione, preparato senza burro, nè olio, nè zucchero. La combinazione di yogurt greco e succo di arancia garantisce una consistenza soffice del dolce che conquista ad ogni morso . Ingredienti per il
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VOGLIA DI DOLCE | eccovi un budino extra dark

lunedì, 18 Maggio 2020 da Invictus Team
Hai voglia di dolce, ma sei a dieta?!  Hai voglia di sgarrare ma ti senti subito in colpa? Non rinunciare agli sgarri se te lo meriti.Lasciati tentare da questo dessert light.. un budino extra dark proteico con fragole e cereali. Ingredienti •Per il budino : 100gr ALBUMI 100gr ACQUA 10gr CACAO AMARO EXTRA DARK 2gr
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FESTA DELLA MAMMA | dolci auguri a tutte

domenica, 10 Maggio 2020 da Invictus Team
“ Non c’è Fiore più bello , colorato e profumato della propria MAMMA  “ Buona festa a tutte le mamme!! Per festeggiarle ho pensato ad un dolce a forma di rosa ed ho utilizzato il colore arancione del mango perché è il colore che simboleggia la MAMMA SPORTIVA E DINAMICA. Ingredienti per la base 200
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GREEN BOWL | tutto il verde in un piatto

mercoledì, 06 Maggio 2020 da Invictus Team
Non tutti amano le verdure, soprattutto cotte… lo sapete che le verdure sono necessarie,non solo perché ricche di acqua, vitamine e proteine , ma perché SAZIANO!?! 😃 Oggi ho realizzato per voi una “green bowl” 💚 per mangiare le verdure in modo sfizioso. Gli ingredienti che vi occorrono sono: Broccoli Indivia belga Pasta integrale Piselli
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